Женское здоровье | Интимная гимнастика в Минске

Раздел Женское здоровье

Как избавиться от вагинизма?

Как избавиться от вагинизма?

Излишняя зажатость мышц — начальная степень вагинизма — встречается даже чаще, чем их ослабление...

Читать далее...
Менструальные капы (чаши)

Менструальная чаша: как пользоваться? 5 шагов и много нюансов.

Менструальная чаша — новое средство гигиены во время месячных. Моя бабушка использовала марлю и ветошь, мама — прокладки и тампоны...

Читать далее...
Женщине стыдно, когда влагалище пукает

Почему пукает влагалище? 2 причины звуков из влагалища

Почему пукает влагалище? Традиционно хлопки воздуха при интимной близости или выполнении физических упражнений считаются признаком ослабленных мышц тазового дна...

Читать далее...
Матка во время месячных

Интимная гимнастика во время месячных

Эти дни все женщины переносят по-разному. Одни лежат пластом, а другие выдут обычный образ жизни, занимаются физкультурой и даже ходят в бассейн...

Читать далее...
Ограничения к упраженениям кегеля

Противопоказания к интимной гимнастике

Прежде, чем начинать тренировку интимных мышц любым способом, убедитесь в отсутствии противопоказаний...

Читать далее...