Хороший секс начинается с прелюдии, а эффективные занятия интимной гимнастикой — с личного знакомства с тренером. Женские практики требуют тактичного и откровенного подхода одновременно. Я знаю, как сложно сделать первые шаги на пути к изучению этой деликатной темы, особенно если есть проблемы со здоровьем или в интимной жизни. Для того чтобы развеять сомнения и прояснить все имеющиеся вопросы, предлагаю вам бесплатную консультацию, на которой мы познакомимся, обсудим интересующие вас темы и выберем подходящий формат занятий.

Что даст вам личная консультация?

Личное общение со мной позволит вам:

• Быстро понять, смогу ли я помочь в решении вашей задачи;
• Подобрать подходящий формат занятий;
• Узнать, каким образом мы будем достигать цели и оценить, подходят ли вам используемые мной методы;
• Познакомиться и понять, доверяете ли вы мне как специалисту и комфортно ли вам взаимодействовать со мной.

Как будет проходить общение?

После отправки заявки я свяжусь с вами с учетом предпочтительного для вас времени и мы либо поговорим сразу, либо запланируем подходящее для нас обеих время.
Можем созвониться по телефону, вайберу, вотсапу, телеграмму, скайпу, зуму, хенгауту — как вам удобно.

Моя задача — раскрыть тему, которую вы указали в запросе. Ваша задача — уточнить все, что вас интересует.

Кому это необходимо?

Я рекомендую записаться на бесплатную консультацию, если у Вас есть:

• Физический дискомфорт, гинекологические диагнозы или анатомические особенности и вы хотите узнать как ваш диагноз или особенность повлияют на занятия или наоборот, можно ли скорректировать занятия под учет Ваших особенностей.
  Например: боли при половом акте, сухость и болезненность влагалища, кисты, эндометриоз, полипы, варикоз, отсутствует матка, послеоперационное нарушение иннервации в интимной зоне, частые дисбактериозы, частый гемеорой, вы проходите определенное лечение у гинеколога и т.д.
  Чем могу помочь: расскажу, как планирую учитывать эту особенность, сталкивалась ли я с такой ситуацией с другими клиентками.
  Если есть необходимость в предварительном посещении врача, то посоветую, с каким именно запросом и к кому стоит обратиться.
• Необходимость в особом режиме организации занятия и вы хотите поменять его структуру.
  Например: вы ухаживаете за грудным ребенком или инвалидом и не можете заниматься 3 часа подряд; должны соблюдать определенный график приема воды, пищи или лекарств; имеете травмы или диагнозы которые ограничивают вашу подвижность; живете в другом часовом поясе; приезжаете в Минск только на 1 день.
  Чем могу помочь: продумаем как организовать занятие, чтобы вам было удобно. Можем подготовить особый план занятия или я буду напоминать вам о необходимости определенных действий, чтобы вы могли расслабиться и не деражать все под контролем самостоятельно.
• Страх перед занятием в такой деликатной сфере и вы хотите проговорить нюансы того, что вас тревожит заранее.
  Например: при самостоятельном занятии тренажер постоянно вываливается и не держится ни минуты; вагинизм — тренажер не входит совсем; есть сильное недержание мочи и может подтекать на занятии; страшно, что тренажер выдернет спираль, ревнивый муж боится отпускать на такие курсы; есть сомнения, можно ли заниматься интимной гимнастикой с точки зрения религиозных соображений; стыдно идти на занятия из-за веса, возраста и по другим причинам.
  Чем могу помочь: дам свое видение относительно того, обоснованы ли страхи, подключу специалистов, которые могут помочь или проконсультировать, подумаем, что можно сделать, обсудим, что будет если негативная ситуация произойдет.
• Опыт занятий интимной гимнастикой по другим методикам или с другими тренерами и вы хотите уточнить, подходят ли ваши тренажеры, чем отличаются методики, чем отличается эффект и подход.
  Например: у вас уже есть вагинальные шарики, или вы 3 года безрезультатно делали упражнения кегеля. вы не разобрались как работать с пневматическим тренажером и т.д. 
  Чем могу помочь: если я сталкивалась с тренажером или подходом о котором вы спрашиваете — я расскажу, что знаю на эту тему.
• Любые другие вопросы личного характера.
  Уточнение: в случае вопросов общего характера (сколько нужно заниматься чтобы был эффект; отчего бывает опущение; почему во влагалище попадет воздух; участницы какого возраста приходят; что делать до родов, чтобы не было проблем после и т.д.), ответы на них уже либо есть на сайте или в инстаграме, либо отвечу не в формате персональной консультации, а в рамках прямых эфиров в инстаграмме @intimfitness.by.

Как записаться на консультацию?

Для записи на бесплатную консультацию:
1. Заполните, пожалуйста, опрос о наличии противопоказаний;
2. Отправьте заявку: