Интим-фитнес в Минске

Занятия по интимной гимнастике Минск

Занятия по интимной гимнастике

Занятия по интимной гимнастике в Минске:

  • Базовые занятия для новичков (1-2 раза в месяц ,  площадки возле метро Парк Челюскинцев и Партизнаская);
  • Интенсивы для продолжающих (раз в 1-2 месяца, площадки возле метро Партизанская и Уручье);
  • Регулярные занятия — каждую неделю (Уручье);
  • Возможны индивидуальные занятия.

В других городах — по мере сбора группы. Есть организаторы в Слуцке, Солигорске, Лиде.

Базовые занятия (для новичков)

На занятии «Секреты тренировки интимных мышц» вы узнаете основные принципы интимной гимнастике и освоите базовые упражнения без тренажера.  Первое занятие позволит осознать работу мышц тазового дна и научиться координировать их движения, а также повысить чувственность интимной зоны.

Даты:Место проведения:Стоимость
12 декабря 2019
19:00-22:30
Магазин сексуального здоровья Амор:
пер. Инструментальный 6, оф. 105
50 б.р.
21 ноября 2019
19:00-22:30
Магазин сексуального здоровья Амор:
пер. Инструментальный 6, оф. 105
50 б.р.
27 ноября 2019
11:00-14:30
студия йоги "Аури", Тростенецкая, 350 б.р.
21 декабря 2019
11:00-14:30
студия йоги "Аури", Тростенецкая, 350 б.р.

Занятия по интимной гимнастике 1

Занятия по интимной гимнастике 2

Занятие «Секреты женского оргазма» для тех, кого интересует тема оргазмичности. Мы разберем факторы которые влияют на вашу способность испытывать удовольствие и препятствуют этому. Вы освоите упражнения, которые научат вас «выключать голову» перед близостью и глубже ощущать интимные переживания.

ДатыМесто проведения:Стоимость:
5 декабря 2019
19:00-21:00
Магазин сексуального здоровья Амор:
пер. Инструментальный 6, оф. 105
35 б.р.

Интенсивы (для продложающих)

Уже посетили базовое занятие, научились ощущать и контролировать мышцы тазового дна и хотите продолжать занятия с тренажером?

Приходите на интенсив, а после него — на регулярные занятия.

Занятия по интимной гимнастике 3Занятия по интимной гимнастике 4

ДатаМесто проведенияСтоимость
14 декабря 2019 г.
с 11:00 до 17:00
ст. м. Уручье.120 б.р.
29 ноября 2019 г.
с 11:00 до 17:00
Тростенецкая 3, студия йоги "Аури"120 б.р.
22 декабря 2019 г.
с 11:00 до 17:00
Тростенецкая 3, студия йоги "Аури"120 б.р.
Скидка 50% при повторном прохождении интенсива или при участии в интенсиве после индивидуального занятия.

Не нашли подходящее время или не хотите заниматься в группе?

Занятия по интимной гимнастике 5Тренировка интимных мышц : 1 час теории + 1 час практики = 3 часа (меньше пока не получалось, и даже этого времени мало).

Стоимость занятия — 200 б.р., двум подругам при одновременном занятии — по 150 б.р.

Дату и время (можно и утром, и днем, и вечером) согласуем при личном общении. Занятия проходят в Минске: у Вас дома или в студии йоги.

Стоимость тренажера и аренды зала входят в стоимость занятия.

Запись на любое из занятий

Отзыв Натальи

После занятия по интимной гимнастике у меня приподнятое состояние: я ощутила приятную теплоту в теле, расслабленность и цветущее душевное состояние. Больше всего меня поразило то, что мышцы и чувствительность мы разделили на две разные категори. Во время последней медитации я получила неожиданный и крайне приятный результат  – у меня захватило дух и испытала предоргазменное состояние. Это был восхитительный и необычный опыт исключительно за счет глубокого расслабления и правильного дыхания.
5.0
2019-03-10T08:18:01+03:00
После занятия по интимной гимнастике у меня приподнятое состояние: я ощутила приятную теплоту в теле, расслабленность и цветущее душевное состояние. Больше всего меня поразило то, что мышцы и чувствительность мы разделили на две разные категори. Во время последней медитации я получила неожиданный и крайне приятный результат – у меня захватило дух и испытала предоргазменное состояние. Это был восхитительный и необычный опыт исключительно за счет глубокого расслабления и правильного дыхания.

Отзыв Юлии

Не рассчитывала, что я получу настолько полезную информацию. Оказалась на занятии случано, но как выячнилось в нужный момент и нужном месте. Я не предполагала, что тема тренировки интимных мышц настолько важная и имеет так много нюансов. Больше всего впечатлила медитация в сексшопе - это прикольно. Спасибо за информацию. Все понравилось. Появились мысли о занятии интимной гимнастикой, хотя до занятия была уверена, что кому-кому, а вот мне это точно не нужно.
5.0
2019-03-10T08:51:02+03:00
Не рассчитывала, что я получу настолько полезную информацию. Оказалась на занятии случано, но как выячнилось в нужный момент и нужном месте. Я не предполагала, что тема тренировки интимных мышц настолько важная и имеет так много нюансов. Больше всего впечатлила медитация в сексшопе - это прикольно. Спасибо за информацию. Все понравилось. Появились мысли о занятии интимной гимнастикой, хотя до занятия была уверена, что кому-кому, а вот мне это точно не нужно.

Отзыв Анны К

Оксана - один из лучших тренеров в этой теме. 6 часов пролетели незаметно! Была и теоретическая часть и упражнения - техники, доведеные у каждой до автоматизма. В процессе Оксана отвечала на общие и личные вопросы. Обучение гармонично сочеталось с перерывами, в процессе которых была возможность обменяться впечатлениями с другими участницами группа была супер! После занятия сформировалось четкое понимание: как нужно заниматься именно мне. Рекомендую Оксану!
5.0
2019-03-10T08:46:20+03:00
Оксана - один из лучших тренеров в этой теме. 6 часов пролетели незаметно! Была и теоретическая часть и упражнения - техники, доведеные у каждой до автоматизма. В процессе Оксана отвечала на общие и личные вопросы. Обучение гармонично сочеталось с перерывами, в процессе которых была возможность обменяться впечатлениями с другими участницами группа была супер! После занятия сформировалось четкое понимание: как нужно заниматься именно мне. Рекомендую Оксану!

Отзыв Елены

Итак, расскажу свои первые мысли о информации Оксаны и о нашем индивидуальном обучении.
Очень нравится!
1. Очень доходчивое умение пояснить, что и зачем нужно. Почему делать так или не така.
2. Отношение к ученику как равному и принятие его таким какой он есть. Никакого осуждения к словам и мыслям. Терпеливые и подробные ответы на глупые и деликатные вопросы.
3. Очень профессиональная информация. Прямо чувствуешь, что доверяешь не зря и сможешь научиться.
Благодарю, Оксана!
5.0
2019-03-10T08:42:39+03:00
Итак, расскажу свои первые мысли о информации Оксаны и о нашем индивидуальном обучении. Очень нравится! 1. Очень доходчивое умение пояснить, что и зачем нужно. Почему делать так или не така. 2. Отношение к ученику как равному и принятие его таким какой он есть. Никакого осуждения к словам и мыслям. Терпеливые и подробные ответы на глупые и деликатные вопросы. 3. Очень профессиональная информация. Прямо чувствуешь, что доверяешь не зря и сможешь научиться. Благодарю, Оксана!

Отзыв Анны

Оксана - мастер своего дела. Я брала у нее индивидулаьное занятие, и с уверенностью скажу: получила больше, чем хотела! Преподается все очень живо, со вкусом и профессианализмом. Обязательно, при возможности, хотела бы посетить групповой трениг. Благодарю еще раз!
5.0
2019-03-10T08:39:24+03:00
Оксана - мастер своего дела. Я брала у нее индивидулаьное занятие, и с уверенностью скажу: получила больше, чем хотела! Преподается все очень живо, со вкусом и профессианализмом. Обязательно, при возможности, хотела бы посетить групповой трениг. Благодарю еще раз!

Отзыв Ирины

Оксана, большое спасибо за мастер-класс, мне очень понравилось! Я пришла к тебе за техникой работы с интимными мышцами, ожидала получить просто инструкцию какие упражнения нужно делать, а получила намного больше: я поняла, над чем нужно работать именно мне и где скрываются подводные камни. Спасибо за занятие, желаю успехов в том, что действительно твое!
5.0
2019-03-10T08:37:39+03:00
Оксана, большое спасибо за мастер-класс, мне очень понравилось! Я пришла к тебе за техникой работы с интимными мышцами, ожидала получить просто инструкцию какие упражнения нужно делать, а получила намного больше: я поняла, над чем нужно работать именно мне и где скрываются подводные камни. Спасибо за занятие, желаю успехов в том, что действительно твое!

Отзыв Инги

Я первый раз оказалась на занятии по интимной гимнастике. Первый раз работала с тренажером. И первый раз прочувствовала, на что действительно способный мои мышцы. Я уверена, что подобное занятие стоит посетить каждой девушке, каждой женщине:  это позволяет изучить новые аспекты себя, своей личности, своей женственности - погрузиться в удивительный мир женщин.
5.0
2019-03-10T08:32:58+03:00
Я первый раз оказалась на занятии по интимной гимнастике. Первый раз работала с тренажером. И первый раз прочувствовала, на что действительно способный мои мышцы. Я уверена, что подобное занятие стоит посетить каждой девушке, каждой женщине: это позволяет изучить новые аспекты себя, своей личности, своей женственности - погрузиться в удивительный мир женщин.

Отзыв Марии

На занятии по интимной гимнастике я получила необычный и непривычный опыт работы с интимными мышцами. Я ощутила волшебство собственной чувственности, соприкоснулась со своим женским естеством, ощутила раскрытие женской энергии, а в конце занятия почувствовала гармонию.
5.0
2019-03-10T08:04:14+03:00
На занятии по интимной гимнастике я получила необычный и непривычный опыт работы с интимными мышцами. Я ощутила волшебство собственной чувственности, соприкоснулась со своим женским естеством, ощутила раскрытие женской энергии, а в конце занятия почувствовала гармонию.

Отзыв Натальи П.

Занятие интересное, много полезной и нужной информации. Получила  практические рекомендации по укреплению здоровья, , много нового узнала, попробовала тренировки, поняла свой уровень на сегодня.  Понравилась атмосфера - душевно, как среди своих.  Спасибо огромное за предоставленное обучение!
5.0
2019-03-10T08:53:34+03:00
Занятие интересное, много полезной и нужной информации. Получила практические рекомендации по укреплению здоровья, , много нового узнала, попробовала тренировки, поняла свой уровень на сегодня. Понравилась атмосфера - душевно, как среди своих. Спасибо огромное за предоставленное обучение!

Отзыв Анны Л.

Первый раз за долгое время смогла действительного глубоко расслабиться и забыть о проблемах, сконцентрироваться на своем теле, своих ощущениях. Оксана рассказала очень интересно о тренировке интимных мышц. Очень интересные упражнения делали - я даже не предполагала, что мое тело способно на такие приятные движения. Также было интересно посетить секс-шоп.
5.0
2019-03-10T08:56:06+03:00
Первый раз за долгое время смогла действительного глубоко расслабиться и забыть о проблемах, сконцентрироваться на своем теле, своих ощущениях. Оксана рассказала очень интересно о тренировке интимных мышц. Очень интересные упражнения делали - я даже не предполагала, что мое тело способно на такие приятные движения. Также было интересно посетить секс-шоп.

Отзыв Татьяны К.

Тренинг очень понравился. Все профессионально, четко подготовлено и проведено. Интенсивно проведена тренировка мышц интимной зоны даже с новичками. Все комфортно и здорово! Благожелательная обстановка, шикарное помещение!
5.0
2019-03-10T08:57:09+03:00
Тренинг очень понравился. Все профессионально, четко подготовлено и проведено. Интенсивно проведена тренировка мышц интимной зоны даже с новичками. Все комфортно и здорово! Благожелательная обстановка, шикарное помещение!

Отзыв Алеси

что я ощущаю, на следующий, как правило, день после тренировки интимных мышц? я встаю, делаю зарядку, принимаю душ, и НАДЕВАЮ КАБЛУКИ!!!, КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ и иду на работу не потому что я прочитала об этом в женской книге: женщина - цветок, встала и пошла украшать мир.. а потому что МНЕ ТАК ЗАХОТЕЛОСЬ!!!конечно все замечают что что-то во мне не так... я и сама к обеду замечаю, что я другая... Спасибо тебе, Оксана, за знания, которые сделали меня ЖЕНЩИНОЙ!
5.0
2019-03-10T09:00:25+03:00
что я ощущаю, на следующий, как правило, день после тренировки интимных мышц? я встаю, делаю зарядку, принимаю душ, и НАДЕВАЮ КАБЛУКИ!!!, КРАСИВОЕ ПЛАТЬЕ и иду на работу не потому что я прочитала об этом в женской книге: женщина - цветок, встала и пошла украшать мир.. а потому что МНЕ ТАК ЗАХОТЕЛОСЬ!!!конечно все замечают что что-то во мне не так... я и сама к обеду замечаю, что я другая...
5
12

 

Есть вопросы?

Хотите тренировать интимные мышцы, но не знаете с чего начать? Звоните — проконсультирую. +375(29)2-88-00-40,  Оксана

Описание получения услуги

После записи на занятие я свяжусь с Вами для уточнения времени и места занятия,  способа оплаты и других нюансов. Дата, время и место проведения занятия указаны на сайте либо согласовываются устно и будут отправлены по смс не позднее чем за 1 день до мероприятия.

Способы оплаты

После того, как Вы оставите заявку на участие в мероприятии я свяжусь с Вами по телефону для подтверждения Вашего участия. Возможны следующие способы оплаты:

1.  Оплата по факту

Участие вы можете оплатить наличными после окончания занятия. Я выдам копию квитанции о  приеме денежных средств.

2. Предоплата

Если вы записались на занятие но не пришли на него, при следующей записи я могу попросить вас внести предоплату. В случае повторного переноса даты участия предоплата не возвращается. Предоплату можно внести через интернет и через банк.

2.1. Через интернет

Если Вы хотите оплатить участие в мероприятиях картой, после звонка  Вы получите ссылку на защищенную платежную страницу процессинговой системы bePaid .
На платежной странице будет указан номер заказа и сумма платежа. Для оплаты Вам необходимо ввести свои карточные данные и подтвердить платеж, нажав кнопку «Оплатить». Если Ваша карта поддерживает технологию 3-D Secure, системой Ваш будет предложено пройти стандартную одноминутную процедуру проверки владельца карты на странице Вашего банка (банка, который выдал Вашу карту).
Обращаем Ваше внимание, что после проведения платежа на указанный Вами электронный адрес придет подтверждение оплаты. Просим Вас сохранять данные оплат.
Примнимаются платежи по следующим банковским картам: Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro, Белкарт. Платежи по банковским картам осуществляются через систему электронных платежей bePaid. Платежная страница системы bePaid отвечает всем
требованиям безопасности передачи данных (PCI DSS Level 1). Все конфиденциальные данныехранятся в зашифрованном виде и максимально устойчивы к взлому.
Возврат денежных средств осуществляется на карту, с которой ранее была произведена оплата. Срок поступления денежных средств на карту от 3 до 30 дней с момента осуществления возврата. Возврат осуществляется только в случае отмены либо переноса занятия на другую дату.

2.2. Через банк

Предоплата осуществляется только после записи на занятие по телефону.

Расчетный счет в ЗАО «Идея Банк»
(Адрес банка: г.Минск, ул. З. г.Минск, ул. З. Бядули, д. 11
Телефон: +375 17 328 63 02, 328 65 69
Факс: +375 17 220 25 96

УНП 807000122 , ОКПО 37638364
Р/с  BY06SOMA30130119320101000933

Назначение платежа: Оплата услуг за проведение мастер-класса

Организаторам мероприятий

Хотите организовать мой мастер-класс в Вашем городе, на Вашей территории или для Вашей группе? — подробности здесь.