Чувствительность и чувственность

Чувствительность и чувственность — очень похожие слова с очень разными, но взаимодополняющими значениями. Общее у них то, что оба понятия подразумевают процесс чувствования.  Но, чувствительность — это восприятие телом (с помощью нервных окончаний) внешних сигналов, а чувственность — это обработка мозгом этих самых синглов и внутренняя интерпретация поступившей информации.

Чувствительность — это процесс чувствования направленный во вне. 

Способность к восприятию воздействий окружающего мира и сопереживанию чувствам других: «Я тебя чувствую» и «Я не равнодушна к тому, что с тобой происходит, что ты ощущаешь, что для меня важно».
Аспекты чувствительности — это:

  • Умение воспринимать окружающих: слышать, а не слушать, видеть, а не смотреть.
  • Эмоциональный интеллект — навык понимания эмоций, мотивов, стремлений;
  • Эмпатия — осознанное сопереживание чувствам другого.

Самое главное в чувствительности — соблюдать границы:

  • Различать себя и окружающих: отличать свои ощущения, ощущения другого человека и свое восприятие ощущений другого человека.
  • Различать реальность и фантазии: фильтровать ощущения через разум, не впадать в иллюзию и не накручивать себя, выдавая догадки за действительное.  

Чувственность — это процесс чувствования направленный внутрь себя.

Чувственность — это наша врожденная способность к бессознательному наслаждению всем окружающим, внутреннее переживание с помощью органов чувств всех тонкостей и оттенков внешнего мира : прикосновений, вкусов, ароматов, звуков, цветов и форм.
Главный друг и враг чувственности — это наше сознание.

  • Сознание может способствовать развитию чувственности, позволяя концентрироваться на собственных ощущениях, наблюдать за своими реакциями, выявлять тонкости восприятия себя. Только человек, позволивший себе испытать весь спектр собственных ощущений знает, что такое состояние счастья.
  • Сознание может блокировать чувственное восприятие. Чаще всего это происходит под воздействием травматичных факторов внешнего мира, когда ощущать то, что происходит внутри становится настолько больно, что проще отключить чувства вообще, чем их пережить. И если отключение чувств входит в привычку, чувственность притупляется. В жизни становится меньше боли, но и меньше счастья, даже когда угроз извне больше нет.

Оставить ответ

.

Вы можете использовать HTML-теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Яндекс.Метрика